Slik kan du være en trygg voksen

I gjennomsnitt utsettes to barn i hver skoleklasse for vold eller seksuelle overgrep. Det betyr at det er stor sannsynlighet for at du har noen av disse barna i ditt nærområde. 

Konsekvensene av å leve i utrygghet i barndommen kan bli betydelige, både på kort og lang sikt. Som trygg voksen kan du bety en forskjell for barna rundt deg. Du trenger ikke være en skolert fagperson, du trenger bare å vise omsorg.

Men du lurer kanskje på hvordan utrygghet ser ut? Hvordan et skremt barn ser ut?  Hvordan det ser ut å være på vakt mot stadig nye farer? 

Hos mange barn synes ikke redselen på den måten vi forestiller oss at redsel «ser ut». Den vises på andre måter. 

Ofte utrykker barn utrygghet gjennom kroppslig uro, utagering eller en annen litt voldsom væremåte. Eller de kan være tilbaketrukne, stille og virke litt fjerne og uinteresserte. Kanskje man ikke umiddelbart forstår disse barna, eller kanskje de tilsynelatende ikke er så lette å like. Kanskje er det barn som krever mer oppmerksomhet og som «klenger » mer enn vanlig.  

Hvordan du ser påvirker hva du ser

Barn som må bruke mye av sin oppmerksomhet på å beskytte seg, framfor å være trygge, kan framstå som «vanskelige».  

Men husk: Det finnes ikke vanskelige barn, men barn som har det vanskelig. De gjør så godt de kan, ut fra de forutsetningene vi har gitt dem!  

I Stine Sofies Stiftelse er vi opptatt av barnesyn, altså hvordan vi ser på og møter barn. 

Måten du ser på barn, påvirker nemlig hvordan du møter og behandler dem – og hvordan vi kan hjelpe dem på riktig måte. Det er viktig å forstå at adferd kan være et utrykk for «noe» som ligger bak.  Å være nysgjerrig på hva som ligger bak den adferden du umiddelbart ser, er å vise omsorg.  

Trygge sosiale relasjoner beskytter

Det er viktig å være oppmerksom på at gode sosiale relasjoner kan ha en beskyttende effekt for barn som utsettes for vold eller seksuelle overgrep. En trygg voksen relasjon eller god venn, kan ha stor betydning for deres livskvalitet og virke beskyttende mot voldens skadevirkninger.  

Dessverre har utsatte barn ofte færre sosiale relasjoner enn barn som ikke har disse erfaringene. De har færre venner og er oftere ensomme.

Det tar på å være i konstant beskyttelsesmodus, og det kan gå på bekostning av sosiale relasjoner. Det tar mye plass og kapasitet å beskytte seg selv. 

Du kan være den viktige trygge voksne

Som trygg voksen for barna rundt deg, kan du bidra til å legge til rette for å inkludere alle. Du kan bidra til å skape trygge og gode sosiale relasjoner.

Alle barn trenger nemlig trygghet og normalitet mer enn noe annet. De trenger å få være med på en tacokveld, på fotball i hagen eller delta sammen med andre på en enkel kveldsmat.

Se barna du har rundt deg. Et vennlig ord eller et smil kan bety mer enn du aner.

Tusen takk for at du er en trygg voksen. Sammen kan vi gi flere en trygg barndom.

Hva kan vi hjelpe deg med?

Jeg trenger veiledning om bekymring for et barn

Barn trenger modige voksne som tør å bry seg, og som klarer å lytte.

Jeg vil søke opphold på Stine Sofie Senteret

Vi ønsker å gi barn og voksne en god og varm pause sammen.

Kjenner du barn eller unge som har opplevd vold eller overgrep?

Dette bør de vite.

Jeg lurer på hvor mange som blir utsatt for vold eller overgrep

Her finner du omfangstall og annen statistikk.